Willkommen bei successful aging!

lustvoll leben - agil altern!

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Erfolgreich und gesund älter werden!

Mit dem successful aging – Programm von agil©

 

Das agil-ExpertInnen-Team bietet Ihnen für Ihr erfolgreiches, gesundes Älterwerden Basiswissen aus der Hirnforschung und zum Gesundheitsverhalten aus Psychologie, Ernährung, Bewegung, Entspannung.

Geben Sie Ihrem Lebensstil neuen Schwung – wir begleiten Sie beim Überdenken Ihrer bisherigen Gewohnheiten und beim konsequenten Umsetzen im Alltag.

Veränderung ist machbar – gehen wir es an!

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Interaktiv-Intensiv-Jahresgruppe

  •  6 Basisworkshops (je ein halber Tag), 
  •  ein Einzelcoaching zu Beginn und
  •  ein Reflexionsgespräch zum krönenden Abschluss
  •  Gesamtdauer: 1 Jahr

 

Egal ob mit 30, 50 oder 70 Jahren – es ist nie zu früh für den Start Ihres persönlichen successful aging-Programms©.